terça-feira, 31 de julho de 2007

DIETA


Dieta do Daniel Oliveira 14kg em 2 semanas

Ele fez essa dieta p/ viver o Cazuza no filme.

Emagreceu 14 Kg em duas semanas.


Café da manhã:

um pedaço de queijo-de-minas e um copo de suco de laranja


Almoço:

150 g de peixe ou frango grelhado, folhas e uma rodela de tomate


Jantar:

sopa de legumes e 150 g de frango ou peixe Lanche: 3 biscoitos água e sal


Estou adaptando para chá no café da manha, e jantar gelatina light

2 comentários:

Kate Anna disse...

Nossa.. adorei essa dieta...
vou colocar um link seu na minha pagina ok?

Beijos

Anônimo disse...

na verdade foram DOZE quilos em TRÊS semanas